Адреналин , норадреналин и другие гормоны стресса нужны нам для того, чтобы
Цикл рассылок “Питание и наше здоровье”
Каким должно быть питание? Какие критерии взять за основу? От чего отталкиваться? От новейших взглядов, модных тенденций в диетологии? От личного опыта? От подсказок интуиции? От советов популярных телеведущих? От ….. Для ответа на этот вопрос нужно понимать:
О подводных камнях вегетарианства. Камень №1 ( случай из практики).
Дорогие друзья! На моем блоге начинается цикл статей и рассылок на тему «Критерии правильного питания». Поскольку тема очень большая, я ее разбила на несколько блоков и представила в виде алгоритма (блок-схемы, интеллект-карты). Каждый блок будет рассматриваться подробно в отдельных публикациях. Таким образом, мы будем постепенно, шаг за шагом, двигаться по алгоритму, который разложит все наши накопленные знания о питании […]
Грибок ногтей. Есть ли безопасный выход?
Плоскостопие часто связано не только с болью и дискомфортом в суставах стопы, но и с грибковым поражением кожи и ногтевых пластинок. Ещё несколько десятилетий тому назад грибковые заболевания ног почти не были распространены. Сегодня же всё большее количество людей подвержено грибковым заболеваниям. Не последнюю роль в этом играет
Упражнения для стоп
Дорогие друзья! Я подготовила для вас страничку с упражнениями для стоп. А в ближайшее время выйдет мое видео, где вы сможете делать эти упражнения вместе со мной! Они помогут Вам поддержать в тонусе мышцы стопы и голени, укрепить связки и улучшить качество жизни.
+7(812) 981 3742 
+7(950) 040 1673 
natalya.npanchenko
WhatsApp
Viber
Telegram
www.npanchenko.ru