А прав ли доктор Комаровский? Можно ли подготовиться к гриппу? Как повысить иммунитет в период вирусных инфекций?

«Свиной грипп» -острое опасное инфекционное заболевание, вызываемое пандемичным вирусом гриппа А(H1N1)

• высокозаразное
• передается от свиньи и человека к человеку
• имеет высокую восприимчивость среди населения с развитием пандемии
• проявляется лихорадкой
• поражением дыхательной системы
•  тяжелым течением с возможностью летального исхода.

Немного истории: вирус гриппа А(H1N1) – результат скрещивания человеческого вируса гриппа А (H1N1) и вируса свиного гриппа, в итоге вирус мутировал и стал высокопатогенным, а называется он – пандемичный вирус Калифорния/2009.

 Что важно при гриппе?

• В условиях эпидемии особо опасного вируса гриппа H1N1 на первом месте  будет правильная тактика.
• Тактика касается как мер профилактики, так и поведения, если заболевание все-таки случилось.

Информация о профилактике гриппа очень противоречива. Вот пример:
Одни специалисты пишут, что все меры профилактики ( интерфероностимуляторы, народные средства) не эффективны и не доказаны ( д-р Комаровский), врачи инфекционисты  рекомендуют   кагоцел, арбидол, анаферон, гриппферон, виферон , тамифлю…
И опять в массах – разброд и шатание: кто-то впадает в крайность, а кто-то проявляет небрежную халатность к своему здоровью.
И несомненная заслуга доктора Комаровского в том, что  он правильно  смещает акценты проблемы и внимание  на то, как правильнее тактически действовать в случае заболевания: советует обращаться сразу к врачу и не испытывать на себе “недоказанные” меры профилактики.

Но так ли это? Действительно ли   они не доказанные? И здесь я хочу остановиться подробнее и расставить свои акценты. Обратимся к исследованиям и рекомендациям  НИИЭМ им.Пастера.

Однако, вакцинация в период вспышки заболеваемости  гриппом прекращается, а это значит , что в арсенале не привитого человека остаются только неспецифические меры защиты. Разумно  ли ими пренебрегать?

В этих условиях значительно возрастает роль иммунокорригирующих средств, которые

• модулируют:
  • стимулируют или угнетают
  • нормализуют, неспецифические иммунные реакции организма.

В этом посте я хочу подробнее остановиться о мерах профилактики гриппа.

Основное  преимущество лечебного действия растительных средств , воздействующих на иммунитет является:

• их разнонаправленность (воздействуют на разные механизмы и звенья  иммунитета ( у нас ведь многоступенчатая защита)
• способность нормализовать неспецифические показатели иммунитета ( то есть универсальные- против всех возбудителей)
• мягкость воздействия
• хорошая переносимость
• А самое главное –  они способны распознавать и удалять инородные тела без учета их индивидуальной специфичности, т.е. растительные средства обладают неспецифическим иммунотропным действием ( способствуют удалению всего “чужого”).

Защита человеческого организма от инфекций – это своего рода  непотопляемость корабля. Из чего она складывается?

Приведу выдержки из лекции врача- инфекциониста, д.м.н., профессора Гагариновой В.М.

Итак, слагаемые “непотопляемости”корабля: 

1. 

   Условие № 1. Нормальный иммунный статус, что значит  отсутствие иммунодефицита, нормальное количество и хорошее “качество” иммунных клеток:

   • Отсутствие дефектов отдельных звеньев иммунитета (количественных и качественных) – прежде всего с Т-лимфоцитов.
     • Устойчивость организма перед микробным окружением: отсутствие хронических очагов инфекции, аллергизации
   • Нормальное соотношение разных классов иммунных клеток СД₄/СД₈ – хелперы/киллеры = 2:1 ( иммунные клетки-помощники и клетки-убийцы )
   • Нормальное количество и качество СД₁₆ – натуральных киллеров NK-клеток ( иммунные клетки- убийцы)
   • Полноценный фагоцитоз – локомоторная ( двигательная активность иммунных клеток), захватывающая и переваривающая функции лейкоцитов. Фагоцитоз – это  поглощение и перерваривание  иммунными клетками микробов, инородных веществ, продуктов распада клеток.

 Стадии фагоцитоза лейкоцитов ( Гемосканирование)

( так выглядят живые, “работающие” лейкоциты в процессе фагоцитоза при микроскопии живой капли крови)

2. Условие № 2. Нормальный  баланс микрофлоры  желудочно-кишечного тракта (отсутствие дисбактериоза)
Среди 1,5 кг микроорганизмов, населяющих наш кишечник, должно быть следующее соотношение:

• Бифидобактерии в N 10*⁸-10*¹⁰
• Лактобациллы 10*⁶-10*^7-8 взр. дети
• УП ( условно патогенные)- энтеробактерии 10⁴-10⁵
• Энтерококки 10*⁵-10*⁷
• Стафилококки 10*⁴ и 10*⁶ у детей
• Дружественный симбиоз,  состояние равновесия с организмом хозяина

3. Условие № 3.Нормальный микронутриентный статус (отсутствие недостатка микроэлементов)

• Na натрий ( составная часть калий-натриевого насоса)
• K калий ( составная часть калий-натриевого насоса)
• Fe железо ( входит в железосодержащий фермент гранул лейкоцитов – условие для переваривания микробов)
• Ca кальций ( важен при аллергической настроенности, мощный щелочной буфер)
  I Йод ( необходлим для нормальной работы щитовидной железы)
• Mn марганец
• Cu медь
• F фтор
• Se селен ( составная часть ферментов детоксикации, обезвреживающих яды)
• P фосфор
• Zn цинк ( составная часть многих ферментов, в том числе ферментов  детоксикации, обезвреживающих яды)

4. Условиие № 4. Нормальный интерфероновый статус (отсутствие нарушения выработки интерферона)

• Интерферон (ИФН) – это  первая линия защиты организма – раньше образования антител.
  Начало выработки специфического оружия к возбудителю инфекции ( антител) приходится на начало второй недели после заражения. А что делать первую неделю?  Интерферон – это универсальный противовирусный белок широкого спектра – подавляет размножение  большинства известных вирусов. Клетка, где образовался ИФН, становится непригодной для размножения вирусов. Различают интерферон:
  • α – лейкоцитарный
  • β – фибробластный
  • γ – иммунный (митогенный)

Внимание! 

5.Условие № 5. Нормальный антиоксидантный  статус ( достаточное поступление антиоксидантов в организм, нормальная активность антиоксидантных систем)

• Витамины антиоксидантной группы:
  • Витамин С
  • Витамин А
  • Витамин Е
• Микро- и макроэлементы антиоксидантной группы
  • Селен
  • Железо
  • Цинк

Можем ли мы быть уверенными в том, что все пять показателей нашего иммунного статуса находятся сейчас на должном уровне?

Для этого нам как минимум нужно иметь результаты  таких исследований, как иммунограмма, посев содержимого кишечника на дисбактериоз,  антиоксидантный статус крови, клинический анализ крови , минералограмма волос на микро- и макроэлементы. Но они только косвенно смогут оценить наш иммунитет.

Из выше приведенной классификации видно, что “непотопляемость” корабля складывается из многих параметров, о которых можно и нужно заботиться заранее.

Можно ли усилить выше обозначенные позиции? 

Усилить слагаемые иммунитета в борьбе с гриппом можно следующим образом:

(рекомендации профессора Гагариновой В.М., НИИЭМ им.Пастера)

1. 

   Нормализация иммунного статуса.

   1. на первом месте среди растений здесь эхинацея пурпурная, семейство астровых, asteraceae.
      • Индуктор интерферона антиоксидантпротивовоспалительное, противовирусное,антибактериальное действие
        активирует НК (натуральные киллеры)
        в 43% случаев (по данным W.J. Hemmen, 1998)нормализует количество лейкоцитов крови
        усиливает фагоцитоз

2. Люцерна – «отец всех целебных трав»:

• высокое содержание микроэлементов – кальций, магний, калий, фосфор, железо, медь, цинк, марганец;
• витамины А, Д, К, Е, С, группы В;

Показания к применению люцерны

Показания – ОРЗ, бронхиты, трахеиты, синуситы, ларингиты, тонзиллиты; – острые и хронические циститы, простатит, энурез; – атеросклероз сосудов сердца и головного мозга; – авитаминозы; – нарушение водно-солевого обмена (выводит соли из суставов); – профилактика кариеса; – нормализация уровня сахара в крови; – подавляет развитие грибков.

Эффективность
по данным НИИЭМ им. Пастера: лица,  защищенные в период выдачи препарата осенью и зимой не болели, а весной заболеваемость была в 2,5 раза меньше, по сравнению с контрольной группой (незащищённые)

II. Нормальный микронутриентный статус (отсутствие дефицита важных микро- и макроэлементов)

• Zn ( цинк) является важным составляющим более 20 ферментов, принимающих участие в метаболизме, необходим для стабилизации структур ДНК, РНК, рибосом, т.е. генетического аппарата, рост и деление клеток, в процессах кроветворения, работы желез внутренней секреции, фотохимических реакциях, сетчатки глаза, слизистой кишечника, почек и т. д.
• Se (селен)  входит в состав фермента  глютатион-пероксидазы и предотвращает окислительные повреждения (антиоксидант, выводит из организма соли тяжелых металлов, играет роль в образовании антител против возбудителей).

III. Нормальный антиоксидантный  статус ( достаточное поступление антиоксидантов в организм, нормальная активность антиоксидантных систем)

• Витамин С
• Эхинацея

IV. Нормальный интерфероновый статус

Интерферон- первый уровень защиты организма, который включается еще до выработки антител. Повысить уровень выработки интерферона в организме можно с помощью  Echinacea и  комплексных препаратов на ее основе.

1. Комплексные иммуномодулирующие средства растительного происхождения на основе Echinacea:  FluGone™

Состав:

• высокое содержание микроэлементов:
• Цинк – в виде глицината Zn наиболее биоусвояемой хелатной формы и его количество составляет 100% рекомендуемой дневной дозы.
• Селен – в виде хелатной патентованной формы, обладающий наивысшей биоусвояемостью.Витамин С – в виде 5 различных форм – аскорбиновая кислота, аскорбат Са, аскорбил пальмитат, плоды ацеролы (4:1 экстракт), плоды шиповника – 175 мг.
  Эхинацея – экстракт препарата (5:1), содержит 4% полифенольных компонентов, обладающих антиоксидантными свойствами. Индуктор ИФН, обладает противовирусным и иммуномодулирующим действием.
  Дезодорированный чеснок – активное вещество аллицин обеспечивает его противовирусный эффект.

Показания: ОРЗ, бронхиты, синуситы, трахеиты, ларингиты, ангины, тонзиллиты.

2. Другие растительные средства, повышающие синтез интерферона:

• препараты листьев подорожника большого
•  мать-и-мачехи

Другие растительные средства, повышающие  иммунитет:

• стимулирует выработку лизоцима в организме
  • эфирное масло листьев эвкалипта.
• стимулируют синтез интерлейкина I:
  • препараты из растений,  содержащих кремнийорганические кислоты:
    • травы хвоща полевого
    • спорыша
    • листьев крапивы двудомной
    • эхинацея пурпурная (Echinacea GP, FluGone™) также стимулирует синтез интерлейкина I.

• Повышают фагоцитарную активность макрофагов
  • препараты крапивы двудомной
  • арники горной
  • мелиссы лекарственной
  • эхинацеи пурпурной
  • кошачий коготь
• Иммуномодуляторы – кора муравьиного дерева 

• Стимуляторами местного иммунитета являются
  • препараты мелиссы лекарственной
  •  шиповника

V. Нормальный микроэкологический баланс желудочно-кишечного тракта (отсутствие дисбактериоза)

Для поддержания нормального состава микрофлоры кишечника используются пре- и пробиотики. Выбирать  лучше те, которые соответствуют современным требованиям и критериям качества и состава пробиотиков.

Использование в качестве профилактических и лечебных средств растительных препаратов благоприятно изменяет иммунологические показатели и тем самым повышает эффективность противопростудной терапии.

Краткие рекомендации ( для скачивания) по профилактике гриппа с помощью выше перечисленных фитосредств:

Читайте также:

Фитотерапия в комплексном лечении больных с инфекционно-аллергической риносинусопатией. Нутрицевтическая коррекция питания продуктами компании Santegra в комплексных программах снижения веса Школа Управления Своим Весом Природные онкопротекторы. ЦИКЛ семинаров «КРАСОТА ИЗНУТРИ и СНАРУЖИ» Глутатион. Мощное противоядие.