Комментарии: Если прихватило спину…

Автор: Олег Старшинов

Олег Старшинов — Mon, 31 Jul 2017 16:44:28 +0000

Замечательная статья и всегда актуальная информация по восстановлению позвоночника! Браво!
Увидел то, что использую сам — тренажер для снятия блокад в спине, магнитную повязку для поясницы, фитбол. Работа за компьютером предполагает как боли в шее так и пояснице — приходится практиковать ежедневную зарядку, 10 000 шагов с шагомером в течение дня. В экстренных случаях использую массажер и фитбол, магнитный фиксатор для спины.
Вся информация собрана в одном месте, структурирована, наглядно преподнесена — очень доступно — хочется сразу применить.
Вопросы как… ? всегда востребованы — советую обратить на них пристальное внимание.

Автор: Анна Новосельцева

Анна Новосельцева — Mon, 23 Jan 2017 00:34:18 +0000

Спасибо, Наталья Николаевна, за качественную публикацию по теме больной спины. К сожалению эта распространенная проблема коснулась и меня. Практические рекомендации и по «позам» и по применению магнитных фиксаторов стала применять. Чувствую улучшение состояния. Рекомендую Вашу статью знакомым, у которых тоже боли в спине: связанные с протрузией межпозвонковых дисков.
Анна

Автор: Аноним

Аноним — Mon, 31 Aug 2015 12:14:06 +0000

Добрый день! Очень полезная статья и как раз оказалась на злобу дня. У мужа прихватила поясницу. Указанные позы действительно уменьшают боль. Также использовали иппликатор он тоже хорошо снял боль. Спасибо Вам большое за статью.
С уважением, Ольга

Автор: Наталья Панченко

Наталья Панченко — Wed, 19 Aug 2015 20:23:41 +0000

В ответ на Татьяна.

Татьяна, спасибо Вам за комментарий! Моей целью не было рекламировать конкретную компанию, но ссылками на препараты, которые эффективно использую уже несколько лет, я с удовольствием делюсь.
Хочу акцентировать внимание на том, что эта статья о профилактике в том числе: именно выполнение рекомендаций, которые даны в этой статье, в острый период позволит избежать осложнений остеохондроза, таких как межпозвонковая грыжа и др. А ведь именно этими советами мы часто пренебрегаем, игнорируя сигналы организма, заглушая их обезболивающими! Лучше 2-3 дня отлежаться, чем потом всю жизнь лечиться от межпозвонковой грыжи и ее осложнений.
О профилактике остеохондроза как обменных и возрастных изменениях — в цикле других статей. Спасибо!

Автор: Татьяна

Татьяна — Wed, 19 Aug 2015 18:57:43 +0000

Наталья, добрый день! Во всех отношениях статья полезная. Много вариативность оказания себе первой помощи позволяет выбрать наиболее комфортный вариант, и во всяком случае позаботиться о подручных средствах. При этом важно обращать внимание на профилактику остеохондроза и вовремя пропить эффективную программу, предлагаемую компанией Santegra. Эффект от нее потрясающий — это из собственного опыта… Спасибо!!!