Архивы Вопросы по неврологии

Нутригенетика- оценка ваших индивидуальных особенностей обмена веществ и риска заболеваний

Панченко Наталья — Wed, 08 Aug 2018 13:46:02 +0000

Зная генетические особенности, мы можем изменить поведение гена таким образом, чтобы мутация, заложенная в гене, не проявила себя в течение всей жизни человека. Ни для кого не секрет, что каждый из нас — индивидуален. Эта индивидуальность обеспечивается характерным именно для нас набором генов. Наш генетический код – это неповторимая последовательность из 4 -х азотистых оснований […]

Запись Нутригенетика- оценка ваших индивидуальных особенностей обмена веществ и риска заболеваний впервые появилась Здоровье для вас.

Витамин F- полиненасыщенные жирные кислоты

Панченко Наталья — Wed, 08 Aug 2018 13:40:20 +0000

Витамин F — это группа полиненасыщенных жирных кислот, в том числе омега-3. Он выполняет много функций и отвечает за эластичность клеточных мембран процессы регенерации и усвоение организмом кальция и питания клеток мозга жирные полиненасыщенные кислоты содержащиеся в витамине снижают уровень «плохого» холестерина в крови тем самым снижая риск отложения бляшек на стенках сосудов Употребление достаточного количества витамина F позволяет уменьшить […]

Запись Витамин F- полиненасыщенные жирные кислоты впервые появилась Здоровье для вас.

Синдром бизнесмена/синдром менеджера

Панченко Наталья — Thu, 29 Dec 2016 10:40:10 +0000

Адреналин , норадреналин и другие гормоны стресса нужны нам для того, чтобы наш организм в период усиленных нагрузок (физических, психологических, во время болезни, экзамена, спортивных соревнований и т.д.) повысил свою адаптацию и устойчивость. Но, как известно, эти гормоны могут оказывать и повреждающее действие на наш организм, особенно, если их выработка постоянно усиливается хроническим стрессом и постоянно возрастающей нагрузкой. […]

Запись Синдром бизнесмена/синдром менеджера впервые появилась Здоровье для вас.

О подводных камнях вегетарианства. Камень №1 ( случай из практики).

Панченко Наталья — Fri, 02 Dec 2016 19:48:59 +0000

Дорогие друзья! На моем блоге начинается цикл статей и рассылок на тему «Критерии правильного питания». Поскольку тема очень большая, я ее разбила на несколько блоков и представила в виде алгоритма (блок-схемы, интеллект-карты). Каждый блок будет рассматриваться подробно в отдельных публикациях. Таким образом, мы будем постепенно, шаг за шагом, двигаться по алгоритму, который разложит все наши накопленные знания о питании […]

Запись О подводных камнях вегетарианства. Камень №1 ( случай из практики). впервые появилась Здоровье для вас.

Упражнения для стоп

Панченко Наталья — Tue, 20 Sep 2016 22:24:59 +0000

Дорогие друзья! Я подготовила для вас страничку с упражнениями для стоп. А в ближайшее время выйдет мое видео, где вы сможете делать эти упражнения вместе со мной! Они помогут Вам поддержать в тонусе мышцы стопы и голени, укрепить связки и улучшить качество жизни.

Запись Упражнения для стоп впервые появилась Здоровье для вас.

Плоскостопие- есть ли одно решение?

Панченко Наталья — Tue, 05 Jul 2016 17:57:46 +0000

Для любой проблемы имеется как минимум 25 решений. Так почему же мы часто довольствуемся одним? Ищем панацею, волшебную таблетку, методику, средство… А потом удивляемся, почему оно нам не помогает? Вот и при плоскостопии есть множество решений, но большинство из них дают хороший результат в связке друг с другом и малоэффективны по отдельности. Называется это КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД. Давайте сформулируем основные […]

Запись Плоскостопие- есть ли одно решение? впервые появилась Здоровье для вас.

Примерная программа при начальных проявлениях и обострении остеохондроза

Панченко Наталья — Tue, 08 Dec 2015 13:47:05 +0000

Кальций (цитрат, фосфат или хелат) 800 мг/ сут ( при остеопорозе 1000- 1500 мг)+ Магний цитрат, хелат 500 мг /сут+ витамин D3 Хондропротекторы Витаминно-минеральный комплекс с биодоступными (органическими) формами витаминов и минералов Омега-3 жирные кислоты Растительные нестероидные противовоспалительные средства Фармакопунктура После стихания обострения — лечебная гимнастика Мануальная коррекция, остеопатия

Запись Примерная программа при начальных проявлениях и обострении остеохондроза впервые появилась Здоровье для вас.

После рождения 2 ребенка беспокоит позвоночник

Панченко Наталья — Tue, 08 Dec 2015 13:13:48 +0000

Здравствуйте, Светлана! Первыми симптомами изменений в позвоночнике могут быть: дискомфорт и мышечные боли в спине после нахождения в неудобной позе скованность в начале движения часто скованность беспокоит утром после сна. Такие боли связаны с защитным мышечным напряжением, когда мышечный корсет не справляется с длительным поддержанием осевой нагрузки. Это начальные проявления остеохондроза — так называемый мышечно-тонический […]

Запись После рождения 2 ребенка беспокоит позвоночник впервые появилась Здоровье для вас.

Экспресс-диагностика состояния стопы на подометрической платформе iStep P1000

Панченко Наталья — Wed, 21 Oct 2015 16:25:01 +0000

Компьютерная система точной экспресс-диагностики состояния стопы iStep P1000 необходима для выявления: ранних нарушений в стопе ранних признаков формирующегося плоскостопия определения типа и степени уже имеющегося плоскостопия, а также других нарушений статитки стопы распределения нагрузки на опорные отделы стопы подбора индивидуальных стелек и корректоров стопы Индивидуальный подбор стелек и ортопедических корректоров на основании подометрического исследования стоп. Корректировать состояние […]

Запись Экспресс-диагностика состояния стопы на подометрической платформе iStep P1000 впервые появилась Здоровье для вас.

Проблемы стопы. Принципиально новый подход к диагностике.

Панченко Наталья — Thu, 15 Oct 2015 09:17:30 +0000

Существует прямая доказанная зависимость между распределением нагрузки на стопу и появлением хронических болей в суставах и позвоночнике. Обычно за день человек делает 8-10 000 шагов, а это значит, что за всю жизнь он 4 раза огибает земной шар вокруг! В отличие от четвероногих человеческая стопа подвергается нагрузке в 3-4 раза превышающей массу нашего тела! Стопа […]

Запись Проблемы стопы. Принципиально новый подход к диагностике. впервые появилась Здоровье для вас.