Зная генетические особенности, мы можем изменить поведение гена таким образом, чтобы мутация, заложенная в гене, не проявила себя в течение всей жизни человека. Ни для кого не секрет, что каждый из нас – индивидуален. Эта индивидуальность обеспечивается характерным именно для нас набором генов. Наш генетический код – это неповторимая последовательность из 4 -х азотистых оснований […]
Витамин F- полиненасыщенные жирные кислоты
Витамин F — это группа полиненасыщенных жирных кислот, в том числе омега-3. Он выполняет много функций и отвечает за эластичность клеточных мембран процессы регенерации и усвоение организмом кальция и питания клеток мозга жирные полиненасыщенные кислоты содержащиеся в витамине снижают уровень «плохого» холестерина в крови тем самым снижая риск отложения бляшек на стенках сосудов Употребление достаточного количества витамина F позволяет уменьшить […]
Дефицит витамина B6
Витамин B6 (пиридоксин) Необходим для усвоения белка, жирового и углеводного обмена, образования желудочного сока, иммунной системы, кроветворении, баланса натрия и калия, регуляции сахара в крови, водного баланса, остроты зрения, сердечной деятельности, мышц, роста волос, нормального кровообращения. Витамин В6 (пиридоксин) очень важен для организма, поскольку улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот, участвует в равномерном снабжении клеток глюкозой. […]
Тренинг “Что мешает нам похудеть?” или ВСЕ причины избыточного веса
Проблема избыточного веса является комплексной, то есть многопричинной и многоуровневой: и медицинской, и эстетической, и социальной, генетической…. ОДНОВРЕМЕННО!. Поэтому нужно понимать, что решить задачу по похудению, как правило, не может только один специалист, один метод, одна таблетка … Избыточный вес имеет ВСЕГДА две взаимосвязанные причины: психологическую и биохимическую. А если так, то и работать с […]
Основные ошибки худеющих
Более детально я рассматриваю эту тему в тренинге Школы управления своим весом под названием “Что мешает нам похудеть?”. В этой статье я обозначу основные ошибки худеющих, основные подводные камни, о которых худеющие не знают или важность которых недооценивают. Несмотря на значительный прогресс технологий в медицине, результаты лечения ожирения оставляют желать лучшего. Связано это с тем, […]
+7(812) 981 3742 
+7(950) 040 1673 
natalya.npanchenko
WhatsApp
Viber
Telegram
www.npanchenko.ru